從小培養良好習慣遠離蛀牙─快樂森林托嬰中心

口腔健康問題需從小培養，根據調查台灣12歲以下兒童，1/5睡前沒刷牙，3歲以下幼兒比例更高，只用水漱口而不用含氟牙膏的錯誤觀念，孩子1歲就可能蛀牙。快樂森林托嬰中心主任指出，寶寶出生約6個月開始長出乳牙，到了3歲20顆乳牙長齊，約莫6歲開始長出恆齒。針對不同年齡的孩子，應該給予不同的牙齒護理，預防蛀牙並保持口腔健康；家長們應有正確的刷牙觀念與步驟，幫助寶寶維持口腔健康。

在寶寶還沒有長出牙齒的前幾個月，家長仍應幫助清潔寶寶的口腔，使用紗布以溫開水浸濕，仔細幫助寶寶擦拭整個口腔，尤其牙齦和嘴唇之間很容易殘留牛奶殘渣，仔細擦拭的同時也可輕輕按摩寶寶牙齦。預防寶寶蛀牙多方面同步實施，新生兒以母乳或牛奶為主，乳牙約6個月後長出，由於嬰幼兒還不會自行清潔牙齒，口腔內容易滋生細菌產生幼兒齲齒；雖然乳齒約莫5、6歲後會換牙成恆齒，不過乳齒階段的健康對永久性恆齒有一定影響，因此，寶寶乳齒的清潔保養不可忽視。

快樂森林托嬰中心主任表示，孩子長出乳牙的時候飲食接觸更多元，副食品營養均衡之外，別忘了注意果汁或乳製品中含有的糖分，糖分過高對發育尚未完整的乳齒容易產生不良影響。隨著孩子逐漸長大在專業醫師的建議下，可以考慮用藥物補充氟元素，預防蛀牙產生。根據衛生署國民健康局資料顯示，氟化物是世界衛生組織WHO目前公認最經濟、安全、有效的齲齒防治措施，幼童牙齒塗氟可以降低乳牙齲齒達33%、恆齒則為46%。

讓幼兒從小習慣口腔清潔的習慣，長大後自然較不會對刷牙過程產生抗拒感。快樂森林托嬰中心重視日常生活教育，以鼓勵支持的心態培養小朋友們勤洗手的好習慣，也讓孩子們快樂學習口腔清潔的重要性。快樂森托嬰中心主任提醒，健康而整齊的恆齒基礎建立在乳齒的健康之上，因此從長出乳牙的第一刻起，家長們應該一同注重，約4歲後應每半年進行口腔檢查；托嬰中心的老師們以專業的育幼知識及豐富照顧經驗，守護嬰幼兒們健康。

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